06.14 Kurpost im Juni

Haben Sie auch schon die warme Jahreszeit zu nutzen begonnen? Die längsten Abende genießen Sie im späten Juni - unter zartgrünen Blättern wandern oder Rad fahren, auf bunten Blumenwiesen picknicken, den Vögeln zuhören und das Treiben der Wolken beobachten … Körper, Geist und Seele freuen sich über die Leichtigkeit im frühen Sommer. Da ist es nicht schwer, die Ernährung auf gesunde Rohkost umzustellen. Gurken, Karotten, Äpfel, Trauben oder Birnen sind der ideale Proviant auf allen Ausflügen.

05.14 Kurpost im Mai

Jetzt, wenn angenehme Temperaturen nach draußen locken, ist der beste Start für Ihr ganz persönliches Wohlfühlprogramm. In den vergangenen Monaten haben wir Ihnen viele positive Nebenwirkungen von mehr Bewegung näher gebracht und mit dem Welt-Parkinson-Tag haben einige Experten noch weitere solcher positiver Effekte veröffentlicht: der Verlauf von Krebserkrankungen und der Parkinson’schen Krankheit wird nach aktuellen Studien durch Bewegung positiv beeinflusst.

04.14 Kurpost im April

In weniger als drei Wochen ist es Ostern und diese Zeit wird von vielen Menschen gerne genutzt, um sich durch eine Fastenkur auf den Frühling einzustimmen. Der Osterputz für Körper, Geist und Seele macht aktiv und eignet sich perfekt als Beginn eines bewussteren Lebensstils. Zucker vermeiden, mehr Ballaststoffe essen, mehr Bewegung machen: das Rezept für ein leichteres Leben ist ganz einfach und eine Kur erleichtert die Umstellung alter Gewohnheiten ganz erheblich.

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