Shiatsu (60 min.)

Shiatsu, wörtlichFingerabdruck, ist eine Form der Körperarbeit, die auf die Förderung unserer Gesundheit durch die Beeinflussung und Verbesserung von „Ki” (chin.:Lebensenergie) ausgerichtet ist. Ki fließt in unserem Körper in einem Netz von Kanälen, den Meridianen.
Die wichtigsten meridiane fließen nahe an der Haut und können durch Shiatsu an Punkten entlang des Verlaufs beeinflusst werden.
Die Harmonie in den Organen und das Gleichgewicht im gesamten System wird wieder hergestellt. Jedoch können durch Shiatsu nicht nur körperliche Beschwerden gelindert werden. Auch psychische Dysbalancen, wie z.B. Stress oder Depressionen können durch Shiatsu positiv beeinflusst werden.
Shiatsu wird auf einer bequemen Futon-Matratze am Noden ausgeführt. Im Gegensatz zur klassischen massage wird nicht direkt auf der Haut, sondern auf bequemer, locker sitzender Kleidung behandelt.