Steinhausers Hotel Hochbühl Newsletter

Kurpost 05.16

Sind Sie sauer? Der moderne Alltag erhöht den Säurespiegel des Körpers und lange Zeit bleibt dieser Zustand unbemerkt, weil es keine klaren Symptome für die Übersäuerung gibt.

Kurpost 04.16

Der Frühling ist bereits in voller Blüte und damit die schönste Jahreszeit, Körper, Geist und Seele vom Winter zu befreien. Die keimende Natur genießen, den Vögeln beim Singen zuhören und die frische Luft in vollen Zügen inhalieren, beim Wandern, Radfahren oder Sonnenbaden. In Kombination mit einer entschlackenden Kur im Oberallgäu schenken Sie sich damit den optimalen Frühjahrsputz für Ihr Wohlbefinden.

Kurpost 02.16

Heute möchten wir Ihnen zwei ganz erstaunliche Kräuter vorstellen, die der Kälte trotzend auch im Winter geerntet werden können. Das ist zum einen die schon seit der Antike genutzte Brunnenkresse und zum anderen die unscheinbare Gundelrebe. Geschmacklich sind beide Kräuter auf der herb-scharfen Seite und eignen sich so auch als gesunde Würze für Salate und kalte Soßen.

Kurpost 01.16

Der erste Monat des neuen Jahres ist schon fast vorüber und damit beginnt die kälteste Zeit des Jahres; an manchen Orten ist das auch die ausgelassenste, die „fünfte Jahreszeit”, der Karneval. Das Wort hat lateinischen Ursprung (Carnelevarium) und bezeichnet den Beginn der vorösterlichen fleischlosen Fastenzeit.

Kurpost 12.15

Es ist geschafft: die Tage werden ab sofort wieder länger und wir feiern das schönste Fest des Jahres. Weihnachten, geheimnisvolles Rascheln, der Duft von frischen Tannennadeln, heißem Kerzenwachs, Zimt und köstlichem Tee. Für ein paar Tage geht alles etwas langsamer, verschwindet die übliche Betriebsamkeit und die Familie steht uneingeschränkt im Mittelpunkt.

Kurpost 11.15

Wie schnell doch das Jahr vergeht. Gerade war es noch Sommer, nun sind wir bereits in der Zielgeraden für das Jahresende. Die Bäume haben bereits die Blätter abgelegt und sich damit auf die kühlere Jahreszeit vorbereitet. Diese Methode führt bei unserem Immunsystem leider zu keinem nachhaltigen Erfolg, wir sollten aktiv werden und die Abwehrkräfte stärken, bevor wir hustend und schnupfend eine Woche oder zwei im Bett verbringen.

Kurpost 10.15

Der Herbst ist traditionell die beste Zeit für eine Fastenkur. Die Strapazen des Sommers ausklingen lassen, Körper, Geist und Seele auf die längeren Abende und kürzeren Sonnenstunden einstimmen und das Immunsystem auf die Anforderungen der kühlen Jahreszeit vorbereiten: das alles leistet das Heilfasten nach Dr. Buchinger. Pressfrische Säfte, vitalisierende Tees und viel Bewegung in der würzigen Luft des oberen Allgäu mobilisieren den inneren Arzt und lösen Stauungen und Blockaden. So stellt sich innere Harmonie ein und Sie fühlen sich aktiver, vitaler und beschwingter.

Das Oberallgäu mit dem E-Bike entdecken

07.15 - Kurpost im Juli

Der schönste Urlaub ist die Sommerfrische im Oberallgäu. Wenn in den Städten der Asphalt kocht, ist in Oberstaufen die Luft frühlingshaft frisch und das Grün der Natur in unzähligen Schattierungen entspannt nicht nur die Augen. Das milde Klima in den Voralpen macht doppelt Lust, draußen zu sein, die Sonne zu genießen und das Oberallgäu zu entdecken.

Mit dem Fahrrad durch Oberstaufen und darüber hinaus

05.15 - Kurpost im Mai

Die warmen Sonnenstrahlen locken uns endlich wieder hinter dem Ofen hervor, der Frühling ist in vollem Gang. Überall treiben die Knospen, die Wälder färben sich mit zartem Grün und alle Zeichen stehen auf Aufbruch. Bewegung in der frischen Luft macht doppelt so viel Spaß, wenn man bei jedem Schritt den Duft des Frühlings schnuppern kann. Es gibt keine bessere Vorbeugung gegen alle Arten von Leiden als Bewegung. Herz, Kreislauf, Stoffwechsel - die Werte verbessern sich wie von selbst, wenn Sie aufstehen und vor die Tür gehen.

Seiten