Kurpost 11.15

Wie schnell doch das Jahr vergeht. Gerade war es noch Sommer, nun sind wir bereits in der Zielgeraden für das Jahresende. Die Bäume haben bereits die Blätter abgelegt und sich damit auf die kühlere Jahreszeit vorbereitet. Diese Methode führt bei unserem Immunsystem leider zu keinem nachhaltigen Erfolg, wir sollten aktiv werden und die Abwehrkräfte stärken, bevor wir hustend und schnupfend eine Woche oder zwei im Bett verbringen.

Kurpost 10.15

Der Herbst ist traditionell die beste Zeit für eine Fastenkur. Die Strapazen des Sommers ausklingen lassen, Körper, Geist und Seele auf die längeren Abende und kürzeren Sonnenstunden einstimmen und das Immunsystem auf die Anforderungen der kühlen Jahreszeit vorbereiten: das alles leistet das Heilfasten nach Dr. Buchinger. Pressfrische Säfte, vitalisierende Tees und viel Bewegung in der würzigen Luft des oberen Allgäu mobilisieren den inneren Arzt und lösen Stauungen und Blockaden. So stellt sich innere Harmonie ein und Sie fühlen sich aktiver, vitaler und beschwingter.