Das römische Dampfbad ähnelt der finnischen Sauna, allerdings bei deutlich gemäßigteren Temperaturen. Die Luft wird im Dampfbad sehr feucht gehalten, was den oberen Atemwegen gut tut. Das macht das Dampfbad für alle Generationen zur gesunden und Haut reinigenden Entspannung.
Weil die Temperatur im Dampfbad maximal 48 °C beträgt, können Sie diese Entspannung auch in Anspruch nehmen, wenn Ihnen die Sauna zu anstrengend wird. Gerade bei Kreislaufproblemen oder Rheuma-Erkrankungen ist das römische Dampfbad eine Wohltat.
Der Dampf kann durch Zugabe ätherischer Öle, wie Minze oder Eukalyptus, bereichert und für die Nase, die Stirn- und Nebenhöhlen und die oberen Atemwege noch angenehmer gemacht werden. Die nebelige Atmosphäre kann auch über längere Zeit ohne Einschränkung genossen werden.
