Vital Fitness

Vital Fitness

Sanfter Sport für Herz und Kreislauf

Unser Vital-Fitness-Programm bewegt Muskeln, Gelenke und Bänder für nachhaltiges Wohlbefinden. Alle Kurgäste sind herzlich eingeladen, das Angebot kostenlos zu nutzen.

Geführte Wanderung

Erkunden Sie auf zwei geführten Wanderungen wöchentlich die Schönheit der Oberallgäuer Alpen.

Dru-Yoga-Meditation

Mit der Dru-Yoga Meditation montags und donnerstags wird Ihre Tiefenentspannung ebenso gefördert wie die Erweiterung Ihres Wahrnehmungsfeldes und des Reflexionsvermögens.

Aqua-Gymnastik

Das wohlig temperierte Hallenbad schafft zweimal wöchentlich den Rahmen für die Steigerung der Beweglichkeit.